HỘI CHỨNG TIỀN KINH NGUYỆT (PREMENSTRUAL SYNDROME - PMS)
17:59 - 19/12/2018
Hội chứng tiền kinh nguyệt là các triệu chứng khó chịu về thể chất và tinh thần trước chu kỳ kinh nguyệt
Hội chứng tiền kinh nguyệt là gì?
Hội chứng tiền kinh nguyệt là các triệu chứng khó chịu về thể chất và tinh thần trước chu kỳ kinh nguyệt. Các triệu chứng này có thể xảy ra từ 1 đến 2 tuần trước chu kỳ kinh nguyệt và sẽ hết khi kinh nguyệt bắt đầu. Các triệu chứng có thể từ rất nhẹ đến rất nặng, có tháng xảy ra, có tháng không xảy ra và có thể xảy ra với bất kỳ bạn gái hoặc phụ nữ nào. Thời gian có thể từ vài ngày đến 2 tuần.
Mỗi người sẽ có những triệu chứng khác nhau về thể chất và tinh thần, nhưng dưới đây là những triệu chứng điển hình:
Căng thẳng | Buồn vô cớ | Mụn trứng cá |
Lo lắng | Thay đổi tâm trạng | Tức ngực hoặc đau ngực |
Kích động | Tuyệt vọng | Đau khớp hoặc đau cơ |
Hay quên | Đầy hơi | Đau bụng dưới hoặc đau lưng |
Đau đầu | Táo bón | Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều |
Thèm ăn |
|
|
Nguyên nhân của hội chứng tiền kinh nguyệt?
Chưa có nghiên cứu cụ thể nào xác định nguyên nhân chính gây ra hội chứng tiền kinh nguyệt nhưng các nhà khoa học đã xác định được 2 yếu tố chính có góp phần gây ra tình trạng này là:
- Thay đổi nội tiết tố nữ: Các triệu chứng của hội chứng này xảy ra cùng lúc với sự thay đổi nội tiết tố nữ trước kỳ kinh. Hoóc môn progesterone tiết ra nhiều hơn trước khi có kinh nguyệt và giảm đáng kể sau khi bắt đầu ra máu kinh.
- Ảnh hưởng của Serotonin: Đây một chất dẫn truyền thần kinh được cho nguyên nhân gây ra các triệu chứng PMS. Lượng serotonin bị thiếu hụt có thể góp phần làm trầm cảm tiền kinh nguyệt, cũng như mệt mỏi, thèm ăn và mất ngủ.
Có cách nào chuẩn đoán hội chứng tiền kinh nguyệt?
Không có xét nghiệm nào để chuẩn đoán hội chứng tiền kinh nguyệt. Tuy nhiên, bạn nên theo dõi bằng cách ghi lại thời gian và các triệu chứng trong vòng 3 tháng và báo cho bác sĩ để chuẩn đoán liệu bạn có mắc hội chứng tiền kinh nguyệt không.
Một số phụ nữ có thể bị ảnh hưởng nặng nề từ hội chứng tiền kinh nguyệt như chứng rối loạn tiền kinh nguyệt (Premenstrual Dysphoric Disorder - PMDD). Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Nó có thể gây nên căng thẳng, xung đột giữa bạn với gia đình, bạn bè và người thân. Bạn cũng cảm thấy mệt mỏi hoặc mất kiểm soát trong thời gian này. Nếu bạn nghi ngờ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt, hãy tư vấn bác sĩ để được điều trị.
