Học đường

Tuổi vị thành niên là giai đoạn có nhiều thay đổi mạnh mẽ về mặt sinh học, tâm lý và xã hội. Trong thời kỳ này, cảm giác lo lắng có thể xuất hiện thường xuyên hơn do các em phải đối mặt với áp lực học tập, mối quan hệ bạn bè, sự thay đổi cơ thể và kỳ vọng từ gia đình.

Trò chơi điện tử đã phát triển mạnh mẽ từ đầu những năm 1980 và trở thành một ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ đô la mỗi năm. Đây không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là hoạt động thu hút sự tham gia của nhiều lứa tuổi trong xã hội hiện nay. Tuy nhiên, với một số cá nhân, việc chơi game quá mức có thể gây ảnh hưởng đến học tập, công việc, các mối quan hệ xã hội và sự cân bằng trong cuộc sống.

Theo báo cáo của UNICEF năm 2019, có tới 21% học sinh Việt Nam từng là nạn nhân của bắt nạt trực tuyến. Trong khi đó, khảo sát toàn cầu của UNESCO và UNICEF cho thấy 32–37% học sinh tuổi vị thành niên từng bị bạo lực hoặc bắt nạt bởi bạn học ít nhất một lần.

Trong một xã hội luôn tôn vinh tư duy "hướng về phía trước", việc duy trì thái độ lạc quan thường được xem là chìa khóa của hạnh phúc. Tuy nhiên, khi sự tích cực bị đẩy đến mức cực đoan và gạt bỏ mọi nỗi đau thực tế, nó sẽ biến thành "tích cực độc hại" – một cơ chế phòng vệ lặng lẽ tàn phá sức khỏe tinh thần của chúng ta từ bên trong.

Tự kỷ – hay rối loạn phổ tự kỷ (ASD) – là tình trạng phát triển thần kinh ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp, tương tác xã hội và hành vi. Bài viết cung cấp thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, tỷ lệ mắc, cũng như các biện pháp can thiệp và hỗ trợ giúp người tự kỷ phát triển kỹ năng, hòa nhập và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Trầm cảm không ồn ào, nhưng dai dẳng. Nó làm người ta dần xa rời niềm vui, tự nghi ngờ chính mình và thu mình lại trong thế giới riêng.
Bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì đang diễn ra bên trong một người trầm cảm – dấu hiệu, nguyên nhân và những điều nên làm (và không nên làm) khi trầm

Rối loạn lưỡng cực không hiếm gặp – nhưng lại dễ bị bỏ qua hoặc chẩn đoán nhầm. Với hơn 40 triệu người mắc trên toàn cầu, căn bệnh này âm thầm gây ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và các mối quan hệ của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Vậy rối loạn lưỡng cực là gì? Làm sao để nhận biết và vượt qua?

Bạn có thường xuyên cảm thấy lo lắng, mất ngủ, hồi hộp không rõ lý do? Liệu bạn có đang đối mặt rối loạn lo âu – kẻ thầm lặng âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ dấu hiệu, nguyên nhân và con đường để lấy lại sự bình yên bên trong.

Tự tử là nguyên nhân gây tử vong nghiêm trọng, đặc biệt ở người trẻ tuổi, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa. Bài viết cung cấp thông tin từ WHO về thực trạng, nguyên nhân, nhóm nguy cơ, cách phòng tránh và những thách thức trong việc ứng phó với tự tử – một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được nhìn nhận đúng đắn và hành động kịp thời.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, sức khỏe tâm thần ngày càng trở thành một yếu tố quan trọng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của mỗi người.

Trong thời đại hiện nay, chúng ta đã được chứng kiến sự gia tăng nhanh chóng số lượng người sử dụng các nền tảng trực tuyến. Bên cạnh những thông tin, nội dung bổ ích, không gian mạng còn chứa nhiều các thông tin xấu, độc hại, những nội dung rẻ tiền, nhảm nhí. Việc hấp thụ quá mức những nôi dung không có giá trị này mang đến những tác động không nhỏ lên chính sức khỏe của con người.  Vì thế, trên các phương tiện truy

“Sức khỏe tâm thần là một trạng thái khỏe mạnh mà trong đó mỗi cá nhân nhận biết được khả năng của bản thân, có thể ứng phó với những căng thẳng thông thường, làm việc hiệu quả và có sự đóng góp cho cộng đồng.” (WHO)

Đánh giá tâm lý là một lĩnh vực chuyên khoa trong lĩnh vực tâm lý học, được thực hiện để đo lường các đặc điểm tâm lý của con người bằng sự kết hợp các phương pháp như làm trắc nghiệm, hỏi chuyện, thu thập dữ liệu,…

Sức khỏe tâm thần là một khía cạnh không thể tách rời của sức khỏe tổng thể và giữ vai trò quan trọng đối với sự phát triển của mỗi cá nhân. Sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến cách con người nhận thức, quản lý cảm xúc và thể hiện hành vi, đồng thời tác động đến các mối quan hệ xã hội, hoạt động hằng ngày và khả năng thích ứng, ứng phó với những thách thức trong cuộc sống.